Сначала помогаю успокоиться и почувствовать опору, а потом вместе решаем, как быть дальше в отношениях.
Со мной можно спокойно говорить о самом сложном
Александр Абросимов, психолог-консультант, сексолог, кризисный психолог
«Мы живём как соседи».
«После рождения ребёнка мы потеряли друг друга».
«Он меня не слышит, говорит, что я делаю ему мозги”.
«Я узнала про измену и не знаю, как жить дальше».
“Не могу построить отношения”
«Я давно одна, и мне страшно снова довериться мужчине».
Часто за этим стоит разлад между телом, головой и чувствами. Вы хотите близости, а тело не откликается. Умом решили простить, а внутри всё сжимается. Говорите «всё нормально», а сами не спите ночами.
Многие годами терпят и уговаривают себя: «у всех так, с годами страсть проходит», «ради детей надо терпеть», «про секс стыдно говорить с чужим человеком».
Кризисы в отношениях нормальны и предсказуемы, через них проходит каждая пара. Мучиться годами при этом совсем не обязательно: их можно пройти задолго до разрыва.
Меня зовут Александр Абросимов. Я психолог-консультант, работаю в интегративном подходе. У меня есть дипломы сексолога и кризисного психолога.
В психологию меня привело любопытство и желание лучше понять, как устроен человек: как получать удовольствие от жизни, восстанавливаться после кризисов и чувствовать себя цельным. Нам никто не выдал инструкцию к собственной жизни и не научил строить союз с любимым человеком. Я сам сталкивался со сложностями в отношениях и знаю, сколько ошибок можно было бы избежать, если бы тогда у меня были нынешние знания.
Разбираемся, почему ушла близость, и снижаем тревогу. Работаем с телом и напряжением. Вы понимаете, что происходит, и вам становится легче дышать.
Учимся говорить о сложном так, чтобы вас слышали, и возвращаем тепло в обычные дни и вечера.
Исследуем, что гасит и что пробуждает ваше желание. В итоге у вас на руках личный план, как сохранить близость дальше.
Ваш темп и ваш результат мы определяем на первой сессии и регулярно с ним сверяемся.
Найдём, что разрушает вашу близость, и наметим первые шаги, чтобы её вернуть.
Записаться6 индивидуальных сессий по 60–90 минут
Если трудности в близости могут иметь физиологическую причину, я порекомендую параллельно обследоваться у врача. В ситуации насилия или угрозы жизни помогу найти кризисную помощь.